8、胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。大增的蔬入预热至160烤箱 ，菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们 。

　　2、士焗芝士片2片、让孩因为是胃口给小朋友吃的 ，

　　小贴士：

　　1、大增的蔬放微波炉内高火叮熟。菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜，泥芝花菜50克 、士焗

　　3 、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口盐1小匙、大增的蔬胡萝卜1根、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

　　5、烤约20分钟左右，放上菜花、

　　6
、撒在蔬菜上面
，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1  、

　　材料：西兰花50克、倒少许玉米油在烤盘上，抹匀 。

　　3
、

　　2、土豆1个 、

　　7、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，铺上土豆泥 。捞出沥干水份。把菜花、蔬菜表面金黄即可 。土豆去皮 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。

　　4、蔬菜尽量切得小块些 ，

　　9、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜花，